マー君の日記

知らないことばかりの日常、気についたことを調べながらお伝えしていきます。

ダイエットに大豆ミート

和食が現代病を救う!


欧米化した今の食事方法

生活習慣病
糖尿病患者が増えている今、
食事の見直しが問われています。


畑の肉
大豆です。



大豆を加工した
大豆ミート


今日のおうちごはんに

そぼろミンチ(ひき肉)を!