マー君の日記

知らないことばかりの日常、気についたことを調べながらお伝えしていきます。

ダイエット 炊飯器

ダイエット 炊飯器?



白米ご飯1膳(150g)には、
約55gの糖質が含まれます。


糖質制限
一日100gと決めたら、
ご飯1膳が限度です。


こちらの炊飯器
ご飯の糖質を
1/3カットできるんです。


嬉しいですよね!