肥満遺伝子

肥満は、
環境要因が影響している！？

砂糖入り飲料をたくさん飲む人は、
その人が持つ肥満遺伝子が強く働き、
肥満になりやすい。

人間には太りやすい遺伝子があって、
大きく３タイプに分かれる。

◆「りんご型」
・お腹周りにでっぷり脂肪がつく内臓脂肪型。
　基礎代謝が200kcalほど低い。
　日本人の34%が持っている。

◆「洋ナシ型」
・下半身が太く、
　お尻から太ももに皮下脂肪がつく。
　基礎代謝が100kcalほど低い。
　日本人の25%が持っている（女性に多い）。

◆「バナナ型」
・全体的にほっそりして手足が長く、
　太りにくいが筋肉もつきにくく、
　一度太り出すと痩せにくい。
　基礎代謝が200kcalほど高い。
　日本人の16%が持っている。
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遺伝子検査は､
体質による傾向やリスクの度合いを
調べるもの。

遺伝子検査を受けることで､
生活習慣･食事･運動の改善のきっかけを作り､
病気の予防に役立てることが目的。